Resilienz gewinnen wir in Krisenzeiten wie jetzt, weil wir sie dann brauchen. Innere Unruhe oder Unsicherheiten prägen unsere berufliche und private…
Komfortable Auszeit vom Alltag mit viel Naturerleben – Achtsamkeitstraining und Natur-Coaching in einem Bei diesem besonderen Seminar-Angebot stehen ganz und…
In ihrem Vortrag werden Befunde aus der neurowissenschaftlichen Achtsamkeitsforschung dargestellt, die beleuchten, auf welche Weise Achtsamkeit ihre positive Wirkung auf…