In diesem Kurs der Volkshochschule des Vogelsbergkreises (vhs) lernen Kinder und Jugendliche ab der vierten Klasse an drei Tagen das…
Mit einer ausgewogenen Ernährung gut gerüstet und vorbereitet in den Wochenalltag starten. Neben der Zeitersparnis kann das Meal Prep-Verfahren helfen,…
Strong ist ein hochintensives Intervalltraining bei dem ausschließlich mit dem Eigengewicht des Körpers trainiert wird. Es wechseln sich dabei schnelle…
Mit dem Zumba®-Fitness-Kurs bietet die vhs ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für…
Einen Online Vortrag zum Thema „Barrierefrei wohnen – Tipps zur Wohnraumgestaltung im Alter“ bietet der Pflegestützpunkt Vogelsbergkreis am 14. Mai…